Πρόγραμμα εκγύμνασης στο νερό που περιλαμβάνει ασκήσεις σύσφιγξης και ενδυνάμωσης των μυών ολόκληρου του σώματος.
Πρόκειται για μια έντονη αθλητική δραστηριότητα που εκτελείτε υπό τους ήχους μοντέρνας μουσικής προσφέροντας ευεξία και άμεση βελτίωση της φυσικής κατάστασης .
Χάρη στην άνωση του νερού δεν επιβαρύνονται οι μύες και οι αρθρώσεις των συμμετεχόντων. Σας περιμένουμε όλους και όλες στο super aqua aerobic πρόγραμμα στη πισίνα του Κ.Α.Π.Π.Α. 2000.